Monday, April 19, 2010
Saturday, February 6, 2010
身心失去平衡的因素
1) 缺乏觉察意识,不了解整个大环境的运作与我们身心平衡的关系;
2) 总是期望能改变某些状况:但有些实在无法做改变的事实,却又无法全然地去接受;而有些可以去做改变,却又缺乏意志力去实现.
下列资讯是巳知的事实, 特别整理出来帮助各位提升自我觉察力, 找对策,作处理,改进转换, 使身心回归平衡.
A. 食: 体内维生素,矿物质,极微量矿物质,氨基酸及细胞盐的不平衡,消化不良,缺乏友善细菌,酵素,摄取养分不完整而造成肉体,腺体,器官及细胞组织失衡.
1. 非有机食物- 添加抗生素(antibiotic),生长贺尔蒙(growth hormone),放射性处理(lRradiated) 及基因改造(GM).
牛肉-生长贺尔蒙,寄生虫,传染病,抗生素,镉,杀虫剂
鸡- 生长贺尔蒙,寄生虫,传染病,抗生素,化学品,砷
加工後五谷-水银,铅(米及面粉漂白),黄麴毒素
玉米-戴奥辛(Dioxin),杀虫剂,基因改造.
2.以铝锅煮食
3.使用塑胶制品如塑胶盒及簿膜以微波炉加热食物.
4.食物搭配不恰当(动物性蛋白不恰碳水化合物).食用造成过敏的食物
5.食用不当的油-植物奶油,Canola油,黄豆油及其他转移脂肪的植物油
人造奶油-镍,氢化脂肪
应每天补充至少2大汤匙好的有机冷压油如橄榄油,南瓜子油,亚麻子油,杏仁油,葵花子油等.需要好的油进入体内,不好的油才愿意释放排出体外.
6. 忘了吃发酵食物,如自然发酵的泡菜，优酪乳(yogurt)及友善细菌
7.大量饮用具咖啡因的饮料及汽水
低糖可乐-甲醛,代糖
汽水-水银,铅,石油醚,砷
8.饮用水/饮料里有添加氟或氯,以含有氟或氯之水沐浴.
水-戴奥辛(Dioxin),寄生虫,PCB,水银,镉,氟,氯,铜,铝.
9.大量食用以白糖作成的甜点糕饼
10.吸烟或喝酒
香烟烟雾-尼古丁,砷,镉,铝,戴奥辛(Dioxin),放射性离子,镍和其他600种化学品.
11. 一星期吃超过二次的加工制成品,冷冻食物,速食或餐厅
锡罐-锡,铅
热狗-硝酸盐,防腐剂,味精.
12.是经由剖腹而出生的.
13.在婴几时期没喝过母奶
牛奶-甲醛, Stibestrol, 镉,戴奥辛(Dioxin).
14.在七个月之前即开始吃固体食物.
15.在三岁之前开始吃海鲜或肉类
B.医药
1.手术,开刀去除器官,腺体组织.
2.放射性频率的干扰- X-Ray, Cat Scan, MRI(一次MRI=100次X-Ray)
3.开刀或看牙医接受全身或局部麻醉(丹田部位阻塞)
4.开刀或意外事件所造成的疤痕.(气体阻塞)
5.焦点干扰:德国自然疗法的医生们认为,牙齿,扁桃腺和盲肠是人体对任何疗法有反应之前,首先耍处理的焦点.
牙齿抽神经,补牙填允物或拔牙;扁桃腺发炎或割除;盲肠阻塞或割除.
根菅冶疗-砷
牙齿科产品:水银,辐射,镉,砷
6.微细能量如蜘蛛,狗咬,虫叮,响尾蛇及蝎子所造成的抽蓄能量的阻塞.
7.七代祖先遗传的毒瘴,如麻疹,梅毒及肺结核等.
8.疫苗接种,对疫苗有负的反应.童年疾病残留毒素(自闭症)
9.常服用抗生素,类固醇及便药
抗酸剂:戴奥辛(Dioxin),铝
C.衣:穿化学人造纤维的衣服
D.住:由於化学及重金属毒素之屯积,而引发蛔虫,扁虫,吸虫,单细胞寄生虫及寄生细菌,霉菌,病毒,类病毒及传染病的感染,造成腺体,器官,组织和系统的阻塞.
1.室内或室外接触到化学毒素如白蚁喷药,杀虫剂,除草剂,空气清洁剂,DDT等,或重金属污染如砷,汞,铝,铅,锡等
2.住家或办公室邻近有高电压,变电厂及微波发射台.
3.家居或办公室,使用有毒的油漆,建材,地毯,清洁剂,芳香剂
三夹板-甲醛
家庭清洁剂-氯,氨,甲苯,铅,石油.
4.使用无线电话,无线上网,微波炉,电毯,水床.
5.经常看电视,听收音机,CD音乐,使用手机及电脑.
6.使用曰光灯(影响松果体)
7.使用放在床头,无指针的数字型闹钟.
8.个人卫生用品:含化学品抗止汗剂,香水,皮肤保养品,头发保养品,刮胡子乳液,防晒膏,肥皂,牙膏等
止汗剂 - 铝,
染发剂-水银,铅,铝
卫生纸-戴奥辛(Dioxin),许多化学制品
牙膏-氟化钠,铝,钠十工烷基的硫酸盐
痱子粉-砷,铝.
E.行
1.经常坐飞机出差旅行-飞机上的空气不乾净,带有病毒而且缺氧.具.式放射性频率-与地球频率不协调.
空气-水银,二氧化碳,一氧化碳,镉,砷少
2.脚板心是否平板或松弛?
F.生活习惯
1不晒太阳-应该不戴太阳眼镜,不擦防晒膏,每天至少晒20分钟
2夜猫子,半夜凌晨才睡(补充小肠菌)
3缺乏运动.每天20分钟.
4失去学习兴趣
G.历史情感刽伤的干忧
不管是有意识或谮意识的去压抑情感,均会降低免疫系统,造成疾病.
2) 总是期望能改变某些状况:但有些实在无法做改变的事实,却又无法全然地去接受;而有些可以去做改变,却又缺乏意志力去实现.
下列资讯是巳知的事实, 特别整理出来帮助各位提升自我觉察力, 找对策,作处理,改进转换, 使身心回归平衡.
A. 食: 体内维生素,矿物质,极微量矿物质,氨基酸及细胞盐的不平衡,消化不良,缺乏友善细菌,酵素,摄取养分不完整而造成肉体,腺体,器官及细胞组织失衡.
1. 非有机食物- 添加抗生素(antibiotic),生长贺尔蒙(growth hormone),放射性处理(lRradiated) 及基因改造(GM).
牛肉-生长贺尔蒙,寄生虫,传染病,抗生素,镉,杀虫剂
鸡- 生长贺尔蒙,寄生虫,传染病,抗生素,化学品,砷
加工後五谷-水银,铅(米及面粉漂白),黄麴毒素
玉米-戴奥辛(Dioxin),杀虫剂,基因改造.
2.以铝锅煮食
3.使用塑胶制品如塑胶盒及簿膜以微波炉加热食物.
4.食物搭配不恰当(动物性蛋白不恰碳水化合物).食用造成过敏的食物
5.食用不当的油-植物奶油,Canola油,黄豆油及其他转移脂肪的植物油
人造奶油-镍,氢化脂肪
应每天补充至少2大汤匙好的有机冷压油如橄榄油,南瓜子油,亚麻子油,杏仁油,葵花子油等.需要好的油进入体内,不好的油才愿意释放排出体外.
6. 忘了吃发酵食物,如自然发酵的泡菜，优酪乳(yogurt)及友善细菌
7.大量饮用具咖啡因的饮料及汽水
低糖可乐-甲醛,代糖
汽水-水银,铅,石油醚,砷
8.饮用水/饮料里有添加氟或氯,以含有氟或氯之水沐浴.
水-戴奥辛(Dioxin),寄生虫,PCB,水银,镉,氟,氯,铜,铝.
9.大量食用以白糖作成的甜点糕饼
10.吸烟或喝酒
香烟烟雾-尼古丁,砷,镉,铝,戴奥辛(Dioxin),放射性离子,镍和其他600种化学品.
11. 一星期吃超过二次的加工制成品,冷冻食物,速食或餐厅
锡罐-锡,铅
热狗-硝酸盐,防腐剂,味精.
12.是经由剖腹而出生的.
13.在婴几时期没喝过母奶
牛奶-甲醛, Stibestrol, 镉,戴奥辛(Dioxin).
14.在七个月之前即开始吃固体食物.
15.在三岁之前开始吃海鲜或肉类
B.医药
1.手术,开刀去除器官,腺体组织.
2.放射性频率的干扰- X-Ray, Cat Scan, MRI(一次MRI=100次X-Ray)
3.开刀或看牙医接受全身或局部麻醉(丹田部位阻塞)
4.开刀或意外事件所造成的疤痕.(气体阻塞)
5.焦点干扰:德国自然疗法的医生们认为,牙齿,扁桃腺和盲肠是人体对任何疗法有反应之前,首先耍处理的焦点.
牙齿抽神经,补牙填允物或拔牙;扁桃腺发炎或割除;盲肠阻塞或割除.
根菅冶疗-砷
牙齿科产品:水银,辐射,镉,砷
6.微细能量如蜘蛛,狗咬,虫叮,响尾蛇及蝎子所造成的抽蓄能量的阻塞.
7.七代祖先遗传的毒瘴,如麻疹,梅毒及肺结核等.
8.疫苗接种,对疫苗有负的反应.童年疾病残留毒素(自闭症)
9.常服用抗生素,类固醇及便药
抗酸剂:戴奥辛(Dioxin),铝
C.衣:穿化学人造纤维的衣服
D.住:由於化学及重金属毒素之屯积,而引发蛔虫,扁虫,吸虫,单细胞寄生虫及寄生细菌,霉菌,病毒,类病毒及传染病的感染,造成腺体,器官,组织和系统的阻塞.
1.室内或室外接触到化学毒素如白蚁喷药,杀虫剂,除草剂,空气清洁剂,DDT等,或重金属污染如砷,汞,铝,铅,锡等
2.住家或办公室邻近有高电压,变电厂及微波发射台.
3.家居或办公室,使用有毒的油漆,建材,地毯,清洁剂,芳香剂
三夹板-甲醛
家庭清洁剂-氯,氨,甲苯,铅,石油.
4.使用无线电话,无线上网,微波炉,电毯,水床.
5.经常看电视,听收音机,CD音乐,使用手机及电脑.
6.使用曰光灯(影响松果体)
7.使用放在床头,无指针的数字型闹钟.
8.个人卫生用品:含化学品抗止汗剂,香水,皮肤保养品,头发保养品,刮胡子乳液,防晒膏,肥皂,牙膏等
止汗剂 - 铝,
染发剂-水银,铅,铝
卫生纸-戴奥辛(Dioxin),许多化学制品
牙膏-氟化钠,铝,钠十工烷基的硫酸盐
痱子粉-砷,铝.
E.行
1.经常坐飞机出差旅行-飞机上的空气不乾净,带有病毒而且缺氧.具.式放射性频率-与地球频率不协调.
空气-水银,二氧化碳,一氧化碳,镉,砷少
2.脚板心是否平板或松弛?
F.生活习惯
1不晒太阳-应该不戴太阳眼镜,不擦防晒膏,每天至少晒20分钟
2夜猫子,半夜凌晨才睡(补充小肠菌)
3缺乏运动.每天20分钟.
4失去学习兴趣
G.历史情感刽伤的干忧
不管是有意识或谮意识的去压抑情感,均会降低免疫系统,造成疾病.
Monday, January 4, 2010
环保皂工作坊
为环保尽一份力， 学习把废油变肥皂！
活动： 环保皂工作坊日期 ： 9/1/2010
时间 ：3:30pm ~ 6:30pm
地点 ： 悠然养生轩 Elite ECOMART
(49, Jalan Molek 2/4, Taman Molek, 81100 Johor Bahru)
讲师 ： Sky
报名费：RM60 包材料(优惠价)。 必�工具 ～ 打蛋器，不�钢锅，杯子， 模(打包用朔料盒，或豆腐盒，或牛奶纸盒当皂模)，保鲜纸膜，橡胶手套。须要预先报名以便准备材料！
请联络
1) Akata 016-7131419
2) 悠然养生轩 07-3576278为2010年定下与自然和谐共处的方向！
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Wednesday, December 30, 2009
Better 2010 更美好的2010
Make a resolution for a Better 2010
“Protecting Environment, Improving Health”为更美好的2010做个行动议案
“维护环境，提升健康”
“维护环境，提升健康”
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Wednesday, November 25, 2009
蜂蜜
为了更了解蜂蜜的纯正, 到Harleem的放养蜜蜂的黄梨园去！养蜜者需要照顾好蜜蜂 这可是他们的赚钱工具和员工！
收集蜂蜜过程也需要小心避免伤害的蜜蜂, 当然整个过程的清洁也会影响蜂蜜的品质。Harleem 的采蜜工具都是以白钢为主, 避免和工作人员的手接触, 保持蜂蜜的品质。
收集蜂蜜过程也需要小心避免伤害的蜜蜂, 当然整个过程的清洁也会影响蜂蜜的品质。Harleem 的采蜜工具都是以白钢为主, 避免和工作人员的手接触, 保持蜂蜜的品质。
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Sunday, October 25, 2009
宽柔一小与老师们的环保分享会
谢谢校长代表学校颁发的纪念品。
每位老师都有在照片里，未来是如何将视乎我们目前的行动。希望把“Home”这电影的一些讯息与大家分享
- 环境恶化 到2050年全球将有2亿5千万气候难民。
- 这15年是地球均温记录最热的时代
- 生物品种的死亡率比平常加速了1000倍
- 每年有1千3公顷的森林消失
- 全球一半以上的五谷杂粮用来当动物饲料或生物燃油 我们能够改变，但是时间不多！
每位老师都有在照片里，未来是如何将视乎我们目前的行动。希望把“Home”这电影的一些讯息与大家分享
- 环境恶化 到2050年全球将有2亿5千万气候难民。
- 这15年是地球均温记录最热的时代
- 生物品种的死亡率比平常加速了1000倍
- 每年有1千3公顷的森林消失
- 全球一半以上的五谷杂粮用来当动物饲料或生物燃油 我们能够改变，但是时间不多！
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Friday, October 23, 2009
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